Tag: naik turun tangga

Pringsewu Resto > naik turun tangga

5 Rahasia Tetap Fit Saat Puasa

Tanpa terasa puasa sudah berjalan di pertengahan, sering kali saat berpuasa kita melupakan satu hal yaitu berolahraga. Seringkali niat untuk olahraga kalah kuat dengan rasa malas. Ada beberapa Jenis olahraga yang bisa dilakukan ketika berpuasa, karena akan memengaruhi ketahanan tubuh selama menjalani ibadah tersebut. Hindari olahraga yang memiliki intensitas tinggi (high impact), sebab akan membuat […]

Read More

Categories

Archive