Tag: diabetes

Pringsewu Resto > diabetes

Makan Ketan di D’Ketan, Turunkan Kadar Insulin Tubuh

Di balik tekstur lengketnya, ternyata dalam ¬†ketan bakar tersimpan protein yang bisa berguna bagi para penderita diabetes. Protein ini akan membuang kadar insulin berlebih dalam darah sehingga kadar gula dalam tubuh terjaga normal. Dengan makan ketan bakar secara rutin dapat menjaga kadar gula dalam tubuh khususnya bagi penderita diabetes. Makan Ketan tidak hanya sekedar makan […]

Read More

Jangan Takut Lelah Untuk Jalan Kaki

Jangan malas atau takut lelah untuk melakukan olahraga jalan kaki. Bahkan jika Anda mengalami masalah dengan lutut atau kaki Anda, jangan jadikan hal ini sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Kita bisa menyiasatinya dengan berjalan ringan hingga cepat. Berjalan kaki sebaiknya dilakukan selama 30 menit dalam sehari. Namun, agar tubuh Anda tidak kaget, coba dulu jalan […]

Read More

Categories

Archive